Inteligencia Emocional para gestionar tus emociones

Resumen:

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1. Introducción y temario

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2. Inteligencia Emocional & Competencias Emocionales Básicas

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3. ¿Qué son las emociones?

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4. ¿Hay emociones buenas y malas?

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5. ¿Cómo impactan las emociones en nuestro cerebro?

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6. Nuestras CREENCIAS son la base de estructura emocional

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7. Liderazgo emocional: Emociones y Estados de Ánimo

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8. La importancia de realizar higiene emocional

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9. Herramientas de gestión emocional

2 Lecciones

10. Técnicas de reseteo emocional

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11. Diseño de disposición emocional

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12. Cierre y Bibliografía complementaria

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Sobre mi

Nati Fainberg

Life coach, autora y artista. A través de sus talleres, sesiones, libros y herramientas, Nati empodera a las personas alrededor del mundo inspirándolas a conectar y expandir su verdadero potencial y crear la vida de sus sueños.

Al terminar el workshop te invitamos a que nos compartas tu experiencia

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