Inteligencia Emocional

Resumen:

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13 Lecciones

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USD $29.99 

Lo que aprenderás

  • Conocer qué son las emociones y la inteligencia emocional.
  • Aprender sobre el funcionamiento del cerebro emocional.
  • Comprender cómo las creencias inciden en tu comportamiento y performance.
  • Reconocer tus estados de ánimo y los de otros.
  • Implementar herramientas y técnicas para la gestión de tus emociones.

¿Para quién es este curso?

  • Toda persona interesada en mejorar sus habilidades interpersonales
  • Toda persona interesada en adquirir herramientas para gestionar sus emociones
  • Toda persona interesada en desarrollar habilidades emocionales básicas y mejorar sus relaciones

¿Quieres saber cómo gestionar tus emociones? ¿Quieres adquirir habilidades emocionales que te sean funcionales?¿Quieres conocer cómo se relacionan tus pensamientos y comportamientos con tus emociones? 

La inteligencia emocional es un pilar fundamental para vivir en plenitud porque nos permite crecer personalmente, mejorar nuestras relaciones personales y profesionales, y aprender a responder a los cambios que se producen en nuestro entorno.

Por eso, en este curso abordaremos esta temática en profundidad para que puedas obtener herramientas concretas que te permitan reconocer y gestionar mejor tus emociones, y así mejor tu calidad de vida. Recuerda que todas pueden ser aprendidas e internalizadas. Así que, ¿te animas a conectar con tus emociones?

 

Puedes comprar el curso y tomarlo a tu propio ritmo, pues los contenidos del mismo se encuentran grabados, y una vez realizada la compra podrás acceder a ellos cuando gustes. 

APRENDE A GESTIONAR TUS EMOCIONES

¿Listo para comenzar?

1. Introducción y temario

1 Lección

Solo suscriptores

2. Inteligencia Emocional & Competencias Emocionales Básicas

1 Lección

3. ¿Qué son las emociones?

1 Lección

Solo suscriptores

4. ¿Hay emociones buenas y malas?

1 Lección

5. ¿Cómo impactan las emociones en nuestro cerebro?

1 Lección

6. Nuestras CREENCIAS son la base de estructura emocional

1 Lección

7. Liderazgo emocional: Emociones y Estados de Ánimo

1 Lección

8. La importancia de realizar higiene emocional

1 Lección

9. Herramientas de gestión emocional

2 Lecciones

10. Técnicas de reseteo emocional

1 Lección

11. Diseño de disposición emocional

1 Lección

12. Cierre y Bibliografía complementaria

1 Lección

Sobre mi

Nati Fainberg

Life coach, autora y artista. A través de sus talleres, sesiones, libros y herramientas, Nati empodera a las personas alrededor del mundo inspirándolas a conectar y expandir su verdadero potencial y crear la vida de sus sueños.

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